迎着春日朝阳

黑大操场已被青春点燃

踏步声、欢笑声、音乐声

奋发向上的精神风貌

积极活力的运动氛围

与无数张写满朝气的脸庞

共同勾勒出校园清晨最生动的图景

发丝随步伐起伏

汗珠在阳光下闪烁

朝气混着风声

将年轻的热烈泼洒在晨光

微风拂面，春日和煦

操场上

一列列队伍随着节拍舒展

每一次抬手投足

都诠释着

年轻的心跳是晨曲最清亮的音符

当晨光为队列镀上一层金边

手语操划出整齐的弧线

指尖流淌着青春的力量

轻快的音乐漫过跑道

年轻的身影里洋溢着蓬勃的朝气

早睡早起

用舒展的姿态拥抱健康

用饱满的状态迎接挑战

让每一次跳跃都充满力量

让每一次呼吸都饱含希望

在挥洒汗水的过程中

遇见更“青春”的自己

青春正好，悦享健康

广阔的天地等你探索

无限的可能由你开启

在挥汗如雨中唤醒沉睡的潜能

于迎风跃动时拥抱生命的鲜活

在清晨每一次的欢笑与协作中

把梦想和活力“收入囊中”！

“一年之计在于春,一日之计在于晨”。清晨的操场上弥漫着朝气蓬勃的气息。随着音乐的响起，大家整齐划一地做着动作，身体逐渐变得舒展，精神也愈发饱满。早操不仅锻炼了身体，更让我驱散了睡意，唤醒了沉睡的细胞。在与同学们一起运动的过程中，我感受到了团队的力量和默契，这种集体的氛围让人充满活力。这份清晨的律动，是元气满满的开始，也开启了美好的一天。

——2024级计算机与大数据学院（网络安全学院） 魏萧

曾经把早操当作“甜蜜的负担”，真正坚持下来才发现，这是开启自律生活的钥匙。从前熬夜赖床的混沌状态，被清晨的闹钟和欢快的节奏打破——生物钟逐渐规律，不再依赖深夜刷手机填补空虚，反而享受早睡早起的清爽。原来早操带来的不只是身体的舒展，更是对生活节奏的掌控感。早操后的我懂得，那些曾以为的“被迫坚持”，终将变成主动选择的“晨间仪式”，为每一天注入满满的元气。

——2024级新闻传播学院 韩长露

清晨，在晨光的笼罩下，我跟着节奏伸展、弯腰、跳跃，一系列动作下来，身体渐渐被唤醒，从一开始的睡眼惺忪，到后来的精神饱满。我沉浸在规律的节奏里，能清晰感受到心脏有力地跳动，跳操不仅强健了我的体魄，更让我养成了自律的习惯，让我能用更积极的状态，去迎接一整天的学习和生活！

——2024级历史文化旅游学院 仲意蓉

清晨，伴随着闹钟轻快的响起，新一天的活力挑战就此拉开帷幕。尽管温暖的被窝总让人忍不住想再多停留片刻，但只要鼓足勇气掀开被子，迎着晨光开始运动，就能感受到身体逐渐被唤醒的奇妙变化。开始时会有微微的疲惫感，坚持下来则是驱散困意后的神清气爽。和同学们一边锻炼一边分享趣事，欢声笑语中不仅强健了体魄，还收获了珍贵的友谊。这不仅是对健康的投资，更是充满快乐与希望的美好开端！

——2024级经济与工商管理学院 伊克麦提

（校团委供稿）